Αυτός είναι ένας απολύτως απλός και σίγουρα ένας πολύ καλός τρόπος για να προσπαθήσετε να εξαλείψετε τυχόν πόνους σας, χωρίς να χρειαστεί η πιθανή λήψη κάποιου επικίνδυνου φαρμάκου για τον πόνο. Πρόκειται για μία τελείως φυσική και ακίνδυνη μέθοδο ενεργοποίησης της αυτοθεραπευτικής ικανότητας του οργανισμού, που δεν παρεμβαίνει στον οργανισμό, δεν συνιστά ή χορηγεί φάρμακα και δεν προκαλεί παρενέργειες. Απλά ακολουθήστε τις οδηγίες κοιτάζοντας κάτω και στο infographic (μια οπτική εικόνα, όπως ένα γράφημα ή διάγραμμα που χρησιμοποιείται για την αναπαράσταση πληροφοριών ή δεδομένων).
Ενώ θα μπορούσαμε να βάλουμε στην καθημερινότητά μας, μαζί με άλλες τεχνικές: Βότανα, που δρουν σαν παυσίπονα.
Πιέστε με τον αντίχειρα, το ανάλογο σημείο με αυτό που πονάει στο σώμα σας – για 5 δευτερόλεπτα
Απελευθερώστε τον αντίχειρά σας για 3 δευτερόλεπτα.
Στη συνέχεια, πατήστε ξανά … και επαναλάβετε αυτή την διαδικασία για αρκετά λεπτά.
Εάν κάνετε παρατεταμένο μασάζ τουλάχιστον μια φορά την ημέρα – μετά από μια εβδομάδα θα αισθανθείτε πολύ καλύτερα.
Καλή σας επιτυχία!!
Πηγή: www.fhfn.org
Παρακαλώ, τυχόν αναδημοσίευση με σαφή αναφορά σε:
Ελεύθερη μετάφραση/επιμέλεια: proionta-tis-fisis.com
Use Facebook to Comment on this Post
