Γιατί θυμώνω τόσο πολύ; 11 τρόποι “εκτόνωσης”

Πέρα από τους προφανείς λόγους- οικονομική κρίση και προβλήματα οικονομικά, υπάρχουν πολλά που πρέπει να εξερευνήσουμε αναζητώντας τις πηγή του κακού που μας προξενεί το θυμό. Παρακάτω παρουσιάζονται κάποια στοιχεία για να τα έχετε κατά νου κάθε φορά που αναρωτιέστε, τι είναι αυτό που σας κάνει τόσο ευέξαπτους.
Γράφει ο Μάικλ Έμμονς. Επιστημονική επιμέλεια κειμένου ψυχίατρος ψυχοθεραπευτής κύριος Γρηγόρης Σίμος…Διαβάστε περισσότερα εδώ…