Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι το καλοκαίρι και γιατί;

Το καλοκαίρι βρίσκεται στην κορύφωση του και πλέον οι διακοπές είναι εδώ ανεξαιρέτως προορισμού.
Το ημερήσιο πρόγραμμα των περισσότερων ανατρέπεται ενώ η ανάδειξη ενός καλλίγραμμου σώματος στη παραλία αποτελεί ένα ακόμα κίνητρο για συγκράτηση. Πως μπορούμε λοιπόν να προσαρμόσουμε τη διατροφή μας το καλοκαίρι; Είναι δυνατή η απώλεια βάρους μπροστά σε τόσους πειρασμούς;…
Διαβάστε περισσότερα εδώ…

Use Facebook to Comment on this Post