Δίωρο πρόγραμμα περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση του Παναθηναϊκού. Ατομικό και πάλι ο Μπαϊράμι. Άλλες δύο προπονήσεις πριν την… Πολωνία. Ο Γιάννης Αναστασίου έριξε στα… βαθιά τους παίκτες του Παναθηναϊκού μετά τις καλοκαιρινές διακοπές.
Το πρωινό πρόγραμμα της Τρίτης περιελάμβανε προπόνηση διάρκειας δύο ωρών, παρά τις υψηλές θερμοκρασίες. Το «μενού», που ευτυχώς για τους παίκτες είχε πολλή μπάλα, περιείχε ασκήσεις αντοχής και τακτικής ενώ ολοκληρώθηκε με ασκήσεις δύναμης.
Ατομικό πρόγραμμα έκανε ξανά ο Εμίρ Μπαϊράμι, που ακόμη δεν έχει κριθεί έτοιμος να μπει στους υψηλούς ρυθμούς έντασης της υπόλοιπης ομάδας.
Οι «πράσινοι» θα προπονηθούν και το απόγευμα, ενώ θα ακολουθήσει άλλη μια προπόνηση την Τετάρτη, προτού η αποστολή αναχωρήσει τα ξημερώματα της Πέμπτης για την Πολωνία, όπου θα γίνει το βασικό στάδιο προετοιμασίας (3-13 Ιουλίου)
Use Facebook to Comment on this Post
