Το σώμα μας αναγεννάται κάθε 365 μέρες

ΓΕΓΟΝΟΣ: ολόκληρο το σώμα σας ξαναδημιουργείται σε λιγότερο από 2 χρόνια – και το 98% σε λιγότερο από ένα χρόνο.

Κάθε κύτταρο στο σώμα σας τελικά πεθαίνει και αντικαθίσταται με νέα κύτταρα. Κάθε μέρα είναι μια νέα ευκαιρία για να οικοδομήσουμε ένα νέο σώμα!
Το DNA σας ανανεώνεται κάθε 2 μήνες.
Το δέρμα σας ανακατασκευάζεται σε 1 μήνα. (ιδιαίτερα τη νύχτα)
Το συκώτι σας ανακατασκευάζεται σε 6 εβδομάδες.
Η επένδυση στο στομάχι σας δημιουργείται ξανά σε 5 ημέρες.
Ο εγκέφαλός σας ανακατασκευάζεται σε 1 χρόνο.
Το αίμα σας ανακατασκευάζεται σε 4 μήνες.
Το σώμα σας δημιουργεί ένα εντελώς νέο σκελετό σε 3 μήνες.*

Σκεφτείτε λοιπόν, ότι καθώς ολοένα και περισσότερες έρευνες συμπεραίνουν ότι η σκέψη και τα συναισθήματά διαμορφώνουν τα κύτταρά, τη χημεία του σώματος καθώς και το DNA μας, πόσο σημαντικό αντίκτυπο έχει στην υγεία μας η αλλαγή στάσης ζωής. Όσο πιο μόνιμη η αλλαγή, τόσο τα νέα κύτταρα του σώματός μας θα φέρνουν ολοένα και καλύτερη ποιότητα ζωής

*(Κάποιες έρευνες αναφέρουν δύο χρόνια και κάποιες άλλες 10 χρόνια)

Πηγή