xOrisOria News

Πονοκέφαλοι ενόψει Ηρακλή για Στέφενς

Εκτός προπόνησης έμειναν την Δευτέρα (20/1) οι Κώστας Κατσουράνης, Δημήτρης Σαλπιγγίδης και Αλέξανδρος Τζιόλης

Δεν έφτανε στον ΠΑΟΚ η ήττα από τον Πανιώνιο ήρθαν και σημαντικά προβλήματα δύο ημέρες πριν την ρεβάνς Κυπέλλου με τον….

Ηρακλή.

Στην σημερινή (20/1) προπόνηση δεν συμμετείχε ο Κώστας Κατσουράνης, που εμφάνισε συμπτώματα γαστρεντερίτιδας, ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης με ενοχλήσεις στο ισχίο και ο Αλέξανδρος Τζιόλης που αισθάνθηκε ενοχλήσεις στον δικέφαλο. Η κατάσταση και των τριών θα επανεκτιμηθεί αύριο.

Κατά τ’ άλλα το πρόγραμμα περιείχε ασκήσεις συντήρησης της φυσικής κατάστασης και ασκήσεις τακτικής με τους ποδοσφαιριστές μετά το ζέσταμα να χωρίζονται σε τρεις ομάδες και να αγωνίζονται σε μίνι τουρνουά, σε διπλό στο μισό γήπεδο με συγκεκριμένους περιορισμούς στις επαφές.

Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με ασκήσεις αποθεραπείας και ενδυνάμωσης κορμού, υπό την επίβλεψη του γυμναστή.

Η αυριανή, τελευταία προπόνηση πριν τον επαναληπτικό αγώνα εναντίον του Ηρακλή θα πραγματοποιηθεί στις 15:30 στη Νέα Μεσημβρία. Η αποστολή για το ματς θα ανακοινωθεί μετά την αυριανή προπόνηση.

sport.gr

Use Facebook to Comment on this Post