Μία από τις πιο ενοχλητικές παρενέργειες από την αλλεργία ή από ένα κρυολόγημα, είναι το… μπούκωμα στην μύτη, το οποίο δυσχεραίνει την αναπνοή και γίνεται ακόμα μεγ...
Ξέρουμε πολύ καλά ότι η γυμναστική είναι αναγκαία στην καθημερινή μας ζωή. Σε συνδυασμό με υγιεινή, σωστή διατροφή, είναι το… κλειδί του να διατηρούμε την υγεία μας...
Η σούπα του Ιπποκράτη επανεφευρέθηκε από τον αμερικανό Δρ Max Gerson. Θεραπεύει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τα νεφρά. Use Facebook to Comment on this Post
Στην Ελλάδα πολύ λίγοι ως τώρα έχουν ακουστά να γίνεται λόγος για την “μελισσογύρη”. είναι μια νέα τροφή θαυματουργική που την παράγει η μέλισσα, Use Facebook...
Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι ξοδεύουν χρήματα για νέα γυαλιά, ή φακούς επαφής, επειδή η όρασή τους χειροτερεύει συν τω χρόνω. Σε γενικές γραμμές, τα γυαλιά και Use Faceb...
Τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα πιστεύεται γενικά, ότι είναι… λιγότερο θρεπτικά από τα φρέσκα ή τα κατεψυγμένα. Μερικοί ισχυρίζονται ότι περιέχουν επιβλαβή συστατικά κα...
Το φούσκωμα, τα αέρια, και η κατακράτηση υγρών είναι από τη μια ανεπιθύμητα, αλλά από την άλλη μπορεί να είναι και ντροπιαστικά σε κοινωνικές περιστάσεις. Use Facebook to...
Ο χειμώνας πλησιάζει γρήγορα και αυτή την εποχή οι περισσότεροι είναι επιρρεπείς σε αναπνευστικές παθήσεις, όπως η βρογχίτιδα, που προκαλείται φλεγμονή και οίδημα των βλε...
Γράφει ο Βάιος Λιασκοβίτης – Ορθοπεδικός Αν υποφέρεις από πόνο στον αυχένα και τον ώμο, να ξέρεις ότι δεν είσαι η εξαίρεση… Περίπου οι εφτά στους δέκα ενήλικες θα ε...
Οι τροφές που καταναλώνετε κάνουν τη διαφορά, όταν πρόκειται για την υγεία σας. Η προσεκτική διατροφή μπορεί όχι μόνο να μειώσει τις επιπτώσεις πολλών παθήσεων, αλλά και...
Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να χαρακτηριστεί από ήπιος έως σοβαρός, οξύς ή χρόνιος. Μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, πόνο ή φλεγμονή από οποιοδήποτε μέρος της άρθρωσης. U...
Τα πρησμένα πόδια και οι αστράγαλοι είναι ένα κοινό σύμπτωμα, που στους περισσότερους ανθρώπους έχει την τάση να επιδεινώνεται τις βραδινές ώρες. Use Facebook to Comment...
Ο πονοκέφαλος είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της σύγχρονης εποχής – όλοι οι άνθρωποι στη ζωή τους κάποια στιγμή θα τον νιώσουν. Μπορεί να προκληθεί είτε από το άγχος, την κο...
Η αύξηση των τιμών της χοληστερίνης αποτελεί βασικό προδιαθεσικό παράγοντα που ενισχύει τις πιθανότητες να εκδηλώσει κάποιος στεφανιαία νόσο. Use Facebook to Comment on t...
Ολοένα και συχνότερα πλέον συναντά κανείς στα ράφια των σούπερ μάρκετ και των καταστημάτων τροφίμων προϊόντα, στις συσκευασίες των οποίων αναγράφεται η φράση «gluten-free...
Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να στρέφουν απότομα τον λαιμό τους προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση, ώστε να κάνουν αυτό που είναι γνωστό και ως “κρακ” στον αυχένα. Είναι μι...
Αυτή η παραδοσιακή θεραπεία που χρησιμοποιείται από τους Amish είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές για την καρδιά σας. Use Facebook to Comment on this Post
Η πίεση του εγκεφάλου, γνωστή και ως ενδοκρανιακή υπέρταση, μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, ή να είναι χρόνιο πρόβλημα, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τα σημάδια και τα συμπ...
Η γεύση, μία από τις πέντε αισθήσεις, είναι ένας συνδυασμός διαφόρων παραγόντων που “λένε” στον εγκέφαλο πως κάτι είναι ωραίο. Use Facebook to Comment on this Post
Σύμφωνα με ένα νέο βαθμολογικό πίνακα, ο οποίος συντάχθηκε από ειδικούς ερευνητές διατροφολόγους του πανεπιστημίου William Paterson του Νιου Τζέρσεϊ και Use Facebook to C...
Για κάθε πρόβλημα υγείας που έχουμε είναι σώφρον να παίρνουμε πάντα την γνώμη ενός γιατρού. Αλλά υπάρχουν και ορισμένα ήσσονος σημασίας προβλήματα, τα οποία μπορούμε να α...