Τι κερδίζετε κάθε φορά που καταναλώνετε ψάρια
Στη μεσογειακή διατροφή τα ψάρια πρέπει να καταναλώνονται 2 με 3 φορές την εβδομάδα καθώς αποτελούν εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμινών και ιχνοσ...
Read more
8 τροφές που “απαγορεύεται” να μπουν στην κατάψυξη
Η κατάψυξη δεν διατηρεί πάντα αναλλοίωτα και φρέσκα όλα τα προϊόντα, με αποτέλεσμα, κάποιες φορές Use Facebook to Comment on this Post
Read more Μη ξαναβάλετε αυτό το δηλητήριο στο στόμα σας, κάποιοι το χρησιμοποιούν ως φυτοφάρμακο…
Καρκίνο πίνουμε τόσα χρόνια… Απίστευτο το τι καταναλώνουμε εδώ και καιρό και δεν έχουμε ιδέα τι Use Facebook to Comment on this Post
Read more Τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τα φρούτα πρίν τα πετάξετε
Τα φρούτα είναι μία από τις ομάδες τροφίμων με τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά τα οποία είναι Use Facebook to Comment on this Post
Read more Αυτές είναι οι χειρότερες δουλειές για την υγεία σας…
Η εργασία είναι υγεία, λέει ένα λαϊκό γνωμικό, αλλά υπάρχουν ορισμένες κατηγορίες εργαζομένων που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο Use Facebook to Comment on this Post
Read more Μεταδίδεται το AIDS με το σάλιο; Μύθοι και αλήθειες
Το AIDS είναι νόσος του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλείται…από τον Use Facebook to Comment on this Post
Read more Με αυτή τη διατροφή θα διώξετε τις τοξίνες
Η αποτοξίνωση είναι μια διαδικασία που γίνεται από τον ίδιο τον οργανισμό, ο οποίος αποβάλλει τα άχρηστα προϊόντα του μεταβολισμού μέσω του λεμφικού συστήματος, του ιδρώτ...
Read more Η χρήση των κινητών είναι αιτία απώλειας της στύσης!
Πόσοι από εμάς δεν έχουμε ευχηθεί κατά καιρούς να μην υπήρχαν τα κινητά για να είχαμε την ησυχία μας; Τώρα έχουμε ένα λόγο ακόμα για να Use Facebook to Comment on this Po...
Read more Μούδιασμα στα δάχτυλα χεριών και ποδιών: Με ποιες παθήσεις συνδέεται
Το μούδιασμα των άκρων μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα μιας σειράς ασθενειών ή διαταραχών που επηρεάζουν τη ροή του αίματος ή τραυματισμού των νεύρων. Use Facebook to Comment...
Read more Αυτές είναι οι ιδανικές τιμές της πίεσης ανά ηλικία (πίνακας)
Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Οργανισμό για την Καρδιά, η υπέρταση αποτελεί κίνδυνο για την υγεία μας, καθώς μπορεί να οδηγήσει στο έμφραγμα, το εγκεφαλικό, την παράλυση, τι...
Read more Γιατί βγαίνει κριθαράκι στο μάτι πάντα στο ίδιο σημείο;
Το κριθαράκι στο μάτι είναι μια επώδυνη κατάσταση, η οποία προκαλείται εξαιτίας κάποιας φλεγμονής στο βλέφαρο. Ποιοι κινδυνεύουν Περισσότερο επιρρεπείς είναι όσοι: Use Fa...
Read more Έξι πράγματα που δεν ξέρεις για τους μύες και τα οστά σου!
Έξι πράγματα που δεν ξέρεις για τους μύες και τα οστά σου και πρέπει να μάθεις για να Use Facebook to Comment on this Post
Read more 17 κόλπα που δεν γνωρίζατε ότι κάνει το σώμα σας!
Πολλές φορές το σώμα μας λειτουργεί ανεξάρτητα από τις εντολές που του δίνουμε… Διαβάστε 17 ενδιαφέροντα κόλπα καλής υγείας που κάνει το Use Facebook to Comment on...
Read more Οι σούπερ διατροφικές ιδιότητες του σουσαμιού
Πρόκειται για ένα σημαντικό διατροφικό προϊόν, το οποίο έχει αποδεδειγμένα διατροφικά οφέλη, ενώ ταυτόχρονα Use Facebook to Comment on this Post
Read more Λαμπερά μαλλιά με… μπύρα!
Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι στα ράφια του σούπερ μάρκετ υπάρχουν σαμπουάν που περιέχουν μπύρα. Έχουμε συνδυάσει το δροσερό ποτό κυρίως Use Facebook to Comment on this Post
Read more Tρικ για να μην αποθηκεύονται οι υδατάνθρακες ως λίπος
Εάν βρίσκεστε σε φάση δίαιτας, μάλλον έχετε ανακηρύξει τους υδατάνθρακες ως Use Facebook to Comment on this Post
Read more Σπρέι μαυρίσματος: Πόσο ασφαλές είναι;
Καλό είναι να αποφεύγουμε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, όμως μερικοί δεν μπορούν να αντισταθούν στην ιδέα Use Facebook to Comment on this Post
Read more Οι 10 μεγαλύτερες διατροφικές παρεξηγήσεις -Ο,τι ακούγεται υγιεινό δεν σημαίνει ότι έχει λίγες θερμίδες
Χυμοί, προϊόντα χαμηλά σε λιπαρά και κοτόπουλο ψητό. Τι καλύτερο για μία υγιεινή διατροφή; Οχι απαραίτητα. Τα παραπάνω είναι ανάμεσα στις μεγαλύτερες παρεξηγήσεις σε Use...
Read more H καθιστική ζωή είναι… θανατηφόρα -10 κόλπα για να γίνει λιγότερο επικίνδυνη
Η καθιστική ζωή είναι συνώνυμη με το κάπνισμα. Πρόκειται για έναν σκληρό ισχυρισμό, αλλά όλο και Use Facebook to Comment on this Post
Read more Πώς το αναμμένο φως το βράδυ εμποδίζει την απώλεια κιλών
Πολλοί είναι εκείνοι που για τους δικούς τους λόγους προτιμούν να κοιμούνται με ένα φως αναμμένο. Πολύ πιθανόν, όμως, να άλλαζαν γνώμη Use Facebook to Comment on this Pos...
Read more Αυτό είναι το ρόφημα που θα καθαρίσει τις αρτηρίες σας!
Ανησυχείτε για την πιθανότητα να έχετε φραγμένες αρτηρίες και να μην το γνωρίζετε; Η λύση μπορεί να “κρύβεται” στην κουζίνα σας και όχι στο συρτάρι με τα φάρμακα! Use Fac...
Read more Κοιμήσου γυμvός, υπάρχει λόγος!
Πιτζάμες ή τίποτα; Τίποτα είναι η σωστή απάντηση. Εξυπακούεται ότι ακούγεται πολύ πιο sexy το κοιμάμαι γυμvός, κάτι που Use Facebook to Comment on this Post
Read more Τι επιπτώσεις έχουν στην υγεία μας τα στριφτά τσιγάρα;
Πολλοί πιστεύουν οτι είναι προτιμότερα από τα βιομηχανικά… Οι καπνιστές στριφτού τσιγάρου ολοένα και Use Facebook to Comment on this Post
Read more ΘΑ ΠΑΘΕΙΣ ΠΛΑΚΑ: Ξέρετε τι φαντασιώνονται οι γυναίκες όταν έχουν περίοδο;
Μελέτη αναφέρει ότι οι γυναίκες βιώνουν περισσότερες φαντασιώσεις κατά τη γόνιμη περίοδο του μήνα… Επίσης, διεγείρονται περισσότερο στις Use Facebook to Comment on this P...
Read more ΠΡΟΣΟΧΗ: Γιατί μια γυναίκα δεν πρέπει να κάνει τατουάζ στη μέση; Από τι κινδυνεύει;
Οι κίνδυνοι από τα τατουάζ είναι πολλοί και οι περισσότεροι γνωστοί. Όσα μελάνια έχουν χυθεί για Use Facebook to Comment on this Post
Read more Αντιμετωπίστε τη ψύξη μια και έξω!
Οι απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας είναι ο κυριότερος λόγος για τον οποίο προκαλείται η ψύξη σε Use Facebook to Comment on this Post
Read more