Με τον ερχομό του καλοκαιριού μπορεί η διάθεσή μας να βελτιώνεται και να έχουμε περισσότερες... επιλογές για διασκέδαση, αλλά είναι και πολύ πιο εύκολο να ενδώσουμε σε γευστικούς πειρασμούς και να πέσ ...

Το παγωτό αποτελεί την πλέον αγαπημένη καλοκαιρινή λιχουδιά των παιδιών, γεγονός που – όπως οι περισσότεροι ίσως... θυμόμαστε από την παιδική μας ηλικία – οδηγεί και σε ένα άτυπο «συναγωνισμό» γι ...

Οι εταιρείες fast food έχουν σημειώσει συγκλονιστική άνοδο τις τελευταίες δεκαετίες. Πώς όμως καταφέρνουν, παρά τη γενική γνώση των ανθρώπων ότι τα προϊόντα που προσφέρουν είναι βλαβερά για τον ανθρώπ ...

Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.grΜε τον ερχομό του καλοκαιριού μπορεί η διάθεσή μας να βελτιώνεται και να έχουμε περισσότερες επιλογές για διασκέδαση, αλλά είναι και πολύ πι ...

Τι χρειαζόμαστε:..για το παντεσπανι6 αυγα1 1/2 φλιτζανι τσαγιου ζαχαρη1 1/2 φλιτζανι τσαγιου αλευρι1 μπεικιν σιρόπι20 κουταλιες σουπας ζαχαρη9 κουταλιες σουπας κακαο3 κουταλιες σουπας νες καφε2 φλιτζα ...

Πέρα από όλες τις γνωστές ευεργετικές ιδιότητες του μηλόξυδου, μπορεί να γίνει σύμμαχός σου και στη μάχη κατά της κυτταρίτιδας!Το μηλόξυδο ή αλλιώς ο μηλίτης είναι ένας άλλος τρόπος για την καταπολέμη ...

Γεμιστό Στήθος Κοτόπουλου στο ΦούρνοΣυνταγές για 4 άτομαΥλικά:..4 στήθη κοτόπουλου, χωρίς κόκαλο και πέτσα1/2 φλιτζάνι τυρί έμενταλ (Emmental), τριμμένο5 κουταλιές της σούπας μαύρες ελιές, χωρίς κουκο ...

Ένα νόμισμα έχει πάντα δύο όψεις. Στο νόμισμα που λέγεται «αδυνάτισμα» η μία όψη αφορά τα κιλά δηλαδή το σωματικό μας βάρος και η άλλη τις «διαστάσεις» μας, δηλαδή το πως... φαινόμαστε εξωτερικά.. Και ...

Κάτι παγωμένο κάτι δροσερό! Κάτι να διώχνει τη ζέστη, κάτι να μας κάνει τον καύσωνα υποφερτό! Να μια συνταγή με πολύ γεύση και δροσιά από... την Ευαγγελία Ζευκιλή Διαιτολόγο διατροφολόγο, επιστημονική ...

Το γιαούρτι είναι μια από τις αρχαιότερες τροφές που γνωρίζει ο άνθρωπος. «Θεραπευτική ουσία» το χαρακτήρισαν οι αρχαίοι Έλληνες. Αιτία, το... σύνολο των ευεργετικών ιδιοτήτων του γιαουρτιού στην ανθρ ...

Καινούρια έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας του Σαν Φρανσίσκο έδειξε ότι η κατανάλωση τροφίμων με ακόρεστα φυτικά λίπη, όπως το ελαιόλαδο, οι ξηροί καρποί, οι σπόροι και το αβοκάντο μπορεί να ...

Έφτασε η ώρα για να φορέσεις το μπικίνι σου. Αν αυτό σε τρομοκρατεί, συμπεριέλαβε στη διατροφή σου 3 τροφές που ούτε φανταζόσουν ότι σε αδυνατίζουν! Τσίλι Καλά νέα αν είσαι λάτρης της ινδικής και ταϊλ ...

Tα λιπαρά ένοχα για το 50% των επιπλέον θερμίδων του τελευταίου μισού αιώναΑναδεικνύονται ως ο νούμερο ένα παράγοντας παχυσαρκίαςΤο θέμα της παχυσαρκίας βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος των ε ...

Το γκρέιπφρουτ είναι ένα φρούτο που ανήκει στην ομάδα των εσπεριδοειδών που είναι... ιδιαίτερα δημοφιλές για το πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και πολυφαινολικά συστατικά περιεχόμενό του. Το narigenin αποτ ...

Μελισσόχορτο ή μελισσοβότανο ή κιτροβάλσαμο Περιγραφή: Πολυετής πόα 40-100εκ. Έχει ωοειδή, ελαφρά οδοντωτά φύλλα με αραιό τρίχωμα. Το καλοκαίρι βγάζει 6-12 μικρά υποκίτρινα ή άσπρα, ανθάκια, τοξοειδή ...

Του Επ. Καθηγητή Οδοντιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών κ. Νικόλαου Κουβελά Βλαβερές παγίδες για τα δόντια των παιδιών κρύβουν οι δροσερές και γλυκές (παγωτά, γλυκά, αναψυκτικά) καλοκαιρινές απ ...

Πρόκειται αναμφίβολα για την πιο αντισυμβατική θεραπεία κατά της παχυσαρκίας αλλά έχει ... «φανατικούς» οπαδούς και πλέον τείνει να γίνει η νέα extreme μόδα στις ΗΠΑ... Είναι «ανακάλυψη» ενός από ...

Ένα συχνό ερώτημα που έχουν πολλοί είναι αν είναι δυνατόν να χάσουν κιλά μόνο με το περπάτημα, χωρίς να κάνουν κάποια άλλη άσκηση. Η γρήγορη απάντηση είναι ναι, μπορείς να χάσεις κιλά με το περπάτημα. ...

Οι περισσότεροι από μας όταν ακούμε τη λέξη υδράργυρος, το μυαλό μας πάει στα θερμόμετρα ,στις λάμπες φθορισμού ή και στα σφραγίσματα των δοντιών μας. Γνωρίζουμε άραγε, το πόσο... επικίνδυνο είναι για ...

Προσθήκη λεζάντας Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί κάποιοι άτυχοι άνθρωποι ζουν με τον εφιάλτη των παραπανίσιων κιλών συνεχώς πάνω από το κεφάλι τους; Βρίσκονται συνεχώς σε ‘δίαιτα’, ενώ κάποιοι δίπλα τους ...

Μία καινούρια έρευνα από επιστήμονες του Πανεπιστήμιου του Εδιμβούργου αποκαλύπτει ότι η καρδιακή ανεπάρκεια, ο διαβήτης καθώς και άλλα ιατρικά προβλήματα που σχετίζονται με τη παχυσαρκία μπορούν να κ ...

Τα παιδιά περνούν αρκετές ώρες της ημέρας στο σχολείο και για αυτό θα πρέπει να ακολουθούν μια σωστή διατροφή. Αρκετές φορές ακούμε από γονείς ότι... τα παιδιά τους δεν καταναλώνουν πρωινό στο σπίτι π ...

Το σαφράν ή αλλιώς κρόκος, είναι ένα απο τα πιό ακριβά μπαχαρικά που υπάρχουν στον κόσμο. Αυτό το ιδιαίτερα πολύτιμο μπαχαρικό έχει... χαρακτηριστεί από πολλούς επιστήμονες ως το ελιξήριο της μακροζωί ...

Ποσότητες αφλατοξίνης σε δείγματα νωπού αγελαδινού γάλακτος που πλησιάζουν τα οριακά επίπεδα, εντόπισαν οι Κτηνιατρικές Υπηρεσίες... οι οποίες καθησυχάζουν πως καμία ποσότητα παστεριωμένου γάλακτος ή ...

Θα μπορούσες να σκεφτείς ποτέ ότι τρώγοντας μανιτάρια αντί για κόκκινο κρέας, όχι μόνο θα έπαιρνες όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που.... χρειάζεται ο οργανισμός σου, αλλά ότι θα έχανες κιλά και ...

Σύμφωνα με τον καθηγητή ιατρικής Dr. James Cerd στο πανεπιστήμιο της Florida, το Grapefruit μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε κιλά και να βελτιώσουμε την χοληστερίνη μας. Για αυτό το λόγο, ο Cerd προτ ...