Η Google δημιούργησε υπηρεσία διατροφικών πληροφοριών Με ανακοίνωσή της η Google έκανε γνωστό ότι ολοκληρώθηκε ο σχεδιασμός μιας νέας υπηρεσίας που θα προσφέρει στους χρήστες του διαδικτύου... Πρόκειτ ...

Από τις αρχές του έτους ακούμε συνέχεια στα διάφορα ΜΜΕ και το Internet για το green coffee. Οι ειδικοί λένε διάφορα, όπως ότι είναι το νέο «μαγικό συστατικό» για αδυνάτισμα, ότι έχει ισχυρές διαιτητι ...

Η ψυχολογία ως επιστήμη δεν έχει ως πρωταρχικό στόχο να ανακαλύπτει νέες διαταραχές, ούτε να απομονώνει στοιχεία της συμπεριφοράς και να τα βαφτίζει ως μη Διαβάστε περισσότερα ...

Σήμερα, ένα μεγάλο μέρος των εργαζομένων απασχολείτε σε κάποιας μορφή καθιστική εργασία. Η καθιστική εργασία έχει σαν αποτέλεσμα να μη χάνουμε πολλές θερμίδες και έτσι να βάζουμε συχνά περιττά κιλά. Ο ...

Διαβάστε και κρατήστε στο αρχείο σας την λίστα με τις 21 φυσικές τροφές με αντικαρκινικές δράσεις, τις οποίες αξίζει να εντάξετε στο καθημερινό σας διαιτολόγιο. Εχθροί του καρκίνου Τα φυτοχημικά συστα ...

Ακούγεται άδικο αλλά η πανάρχαια ρήση «οὐ γάρ ἔρχεται μόνον» έχει δυστυχώς απλώσει τα πλοκάμια της και στο… λίπος. Η ηλικία επηρεάζει αρνητικά τον μεταβολικό ρυθμό, αλλά μήπως και εμείς τον σαμπο ...

Τα περιττά κιλά απειλούν περισσότερο τους δασκάλους και εκπαιδευτικούς και λιγότερο τους... επιστήμονες, σύμφωνα με νέα δημοσκόπηση σε 3.700 εργαζόμενους.Η δημοσκόπηση έγινε από μεγάλη βρετανική εταιρ ...

Πόσες φορές δεν έχετε ακούσει μια γυναίκα να λέει «είμαι εθισμένη στη σοκολάτα» ή «τις τηγανητές πατάτες», ή ακόμη τα... λιπαρά τυριά και γενικώς τροφές που μας προκαλούν ευχαρίστηση όταν τις καταναλώ ...

Από πολλούς θεωρούνται απαγορευμένη τροφή είτε γιατί έχουν μεγάλη θερμιδική αξία, είτε γιατί είναι πλούσιοι σε λιπαρές ύλες. Οι ξηροί καρποί είναι μία φυσική τροφή, αφού πρόκειται για σπόρους ή ξερά φ ...

Ακολουθούν 5 περίεργα κόλπα που βρήκαμε και μπορείς να τα ακολουθήσεις για να αδυνατίσεις. Τα κόλπα δε τα βγάλαμε από το μυαλό μας, αλλά τα συνιστούν ειδικοί και είναι αποδεδειγμένο ότι δουλεύουν. Φάε ...

Ο ανανάς είναι ένα χυμώδες φρούτο με μοναδικά ξεχωριστή γεύση, που ευδοκιμεί σε τροπικά κλίματα. Η Χαβάη, η Ταϋλάνδη, οι Φιλιππίνες, η Κίνα, η Βραζιλία και το Μεξικό είναι οι κυριότερες χώρες που ασχο ...

Το Ginseng, είναι ένα βότανο με μοναδικές ιδιότητες, που καλλιεργείται στην Κίνα & την Κορέα.Ginseng σημαίνει " άνθρωπος ρίζα" και αυτό έχει ... αποδοθεί στο φυτό, εξαιτίας του χαρακτηριστικού σχή ...

Υλικά...Για 4-6 άτομα225 γραμμάρια γλυκόπικρη γάλακτος225 γραμμάρια κουβερτούρα bitter 60 % κακάο1 κονσέρβα ζαχαρούχο γάλα1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα βανίλιας1/4 της κούπας ψιλοκομμένα αμύγδαλαΕκτ ...

Η σοκολάτα πόσιμη ή βρώσιμη, αγαπημένη απόλαυση από όλους μας είναι ένα πολύτιμο αγαθό που υιοθετήσαμε από τους Ατζέκους και τους.... Μάγια του Μεξικού. Οι Αζτέκοι ήταν οι πρώτοι που χρησιμοποίησαν το ...

Δεν είναι πια σπάνια η εικόνα ενός παχύσαρκου 10χρονου παιδιού ή ενός έφηβου που ... ξεκινάει την πρώτη του δίαιτα στα 12. Φυσικά κάθε ηλικία έχει τις δικές τις μοναδικές ιδιαιτερότητες και γι αυτό απ ...

Η ασπαρτάμη είναι μια τεχνητή γλυκαντική ουσία που χρησιμοποιείται συνήθως ως υποκατάστατο της ζάχαρης, παρά το γεγονός ότι συνδέεται με διάφορες μορφές καρκίνου όπως του εγκεφάλου, του αίματος, του π ...

Τελικά ίσως να μην είναι καλό να ενθαρρύνουμε το παιδί μας να φάει τη τελευταία μπουκιά. Αυτό, σύμφωνα με μία νέα έρευνα, δημιουργεί μια κακή συνήθεια, που μπορεί μακροπρόθεσμα να οδηγήσει στην παχυσα ...

Το καλοκαίρι έφτασε. Η θερμοκρασία ανεβαίνει συνεχώς και οι επισκέψεις σας στις παραλίες πληθαίνουν αναζητώντας κάποιες στιγμές δροσιάς. Αναψυκτικά, παγωτά, κοκτέιλ, διάφορα σνακ και φαγητά σας βάζουν ...

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), που προβληματίζει στις ημέρες μας έως και το 15% των γυναικών σε γόνιμη ηλικία, αντικατοπτρίζει ένα... φάσμα εκδηλώσεων, από διαταραχές περιόδου και ωορρηξίας ...

Η συνύπαρξη στο τραπέζι, της οικογένειας, για το γεύμα, βελτιώνει τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών, ακόμα και αν... συμβαίνει μόνο μια ή δυο φορές την εβδομάδα, υποδεικνύουν Βρετανοί ερευνητές. Σ ...

Στην προσπάθεια σας να αποβάλλετε τα περιττά σας κιλά, μη ξεχνάτε ότι υπάρχουν κάποια βότανα και μπαχαρίκα που μπορούν να σας βοηθήσουν.  Τα ποιο γνωστά τρόφιμα, που βοηθούν στο αδυνάτισμα είναι ...

Τελικά πρέπει κάποιος να τρώει σοκολάτες για να προστατεύει την καρδιά του και, εάν ναι, πόσες πρέπει να τρώει; Εκατοντάδες είναι οι ανακοινώσεις και τα άρθρα περί σοκολάτας. Πολλά από αυτά ιδιαιτέρως ...

Μία μυστική συνταγή. Τα smoothies είναι μία ιδέα για ένα δροσερό, απολαυστικό πρωινό. Ο σωστός συνδυασμός των υλικών θα σας χαρίσει το αποτέλεσμα που θέλετε. Να χάσετε κιλά, να κάψετε λίπος, να γεμίσε ...

Ακολουθεί μια απλή και εύκολη συνταγή για τις φίλες - και φίλους - που ακολουθούν τη δίαιτα Atkins, που τελευταία έχει γίνει πολύ μόδα, ακόμα και στη χώρα μας. Το γεύμα που θα φτιάξουμε ονομάζεται Bοδ ...

Μπορώ να δεχθώ τις έτοιμες ψιλοκομμένες και πλυμένες (;) σαλάτες που διατίθενται στα ψυγεία των σουπερμάρκετ, με ή χωρίς κρουτόν και βινεγκρέτ, αν και φαντάζομαι πως το να αναμείξεις λίγο λάδι, με μπα ...

Αν είσαι εθισμένος στη σόδα, θα εκπλαγείς αν μάθεις ότι μία πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι η υπερβολική κατανάλωση ανθρακούχας σόδας είναι το ίδιο καταστρεπτική για το σμάλτο των δοντιών όσο και δύο σκληρ ...